รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Bolacha "Cream cracker"
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
442
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ62 g
ไขมัน16 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 442 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 62 g 22%
- ไขมัน 16 g 21%
- ไขมันอิ่มตัว 6.9 g 35%
- ใยอาหาร 3.1 g 11%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 11 g | 62 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5.4 g | 31 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 16 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 22 g | 123 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 27 g | 154 g | 41 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Bolacha "Cream cracker"
100 g ของ Bolacha "Cream cracker" มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Bolacha "Cream cracker" ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 16 g
50 g ของ Bolacha "Cream cracker" มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Bolacha "Cream cracker" ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 8.1 g
150 g ของ Bolacha "Cream cracker" มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Bolacha "Cream cracker" ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 24 g
200 g ของ Bolacha "Cream cracker" มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Bolacha "Cream cracker" ให้พลังงาน 884 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 32 g
250 g ของ Bolacha "Cream cracker" มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Bolacha "Cream cracker" ให้พลังงาน 1105 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 154 g และไขมัน 41 g
แหล่งข้อมูล: portfir 466 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร