รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
38
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.6 g
คาร์บ7.8 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 38 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 7.8 g 3%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 7.8 g —
- โซเดียม 1.1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 2.4 µg 0%
- วิตามินซี 2 mg 2%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.72 mg 5%
- วิตามินเค 9.7 µg 8%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.14 mg 1%
- วิตามินบี 6 1.2 mg 72%
- โฟเลต (B9) 5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 28.1 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.47 mg 3%
- แมกนีเซียม 9 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 24.9 mg 2%
- โพแทสเซียม 154 mg 3%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.07 µg 0%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0.6 g | 7.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 3.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0.9 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1.3 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1.6 g | 20 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Berry juice unsweetened diluted8 kcal / 100 g
- Berry juice sweetened undiluted209 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice unsweetened undiluted35 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice unsweetened diluted7 kcal / 100 g
- Juice drink fruit berry contains sugar45 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made
100 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Berry juice, unsweetened, undiluted, home-made ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 453 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร