รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไขมันเบลูกา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง, ดิบ

731

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.5 g

คาร์บ0 g

ไขมัน69 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	731	9.5 g	69 g
50 g	50 g	366	4.8 g	35 g
150 g	150 g	1097	14 g	104 g
200 g	200 g	1462	19 g	138 g
250 g	250 g	1828	24 g	173 g

100 g ของ ไขมันเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันเบลูกา ให้พลังงาน 731 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 69 g

50 g ของ ไขมันเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันเบลูกา ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 35 g

150 g ของ ไขมันเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันเบลูกา ให้พลังงาน 1097 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 104 g

200 g ของ ไขมันเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไขมันเบลูกา ให้พลังงาน 1462 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 138 g

250 g ของ ไขมันเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไขมันเบลูกา ให้พลังงาน 1828 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 173 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5764 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร