รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิคานย่าเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนพิคานย่า ดิบ จากบราซิล

158

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	158	20 g	8.6 g
50 g	50 g	79	10 g	4.3 g
150 g	150 g	237	30 g	13 g
200 g	200 g	316	40 g	17 g
250 g	250 g	395	51 g	22 g

100 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

200 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

250 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0821F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร