ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 281 kcal —
  • โปรตีน 7.8 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 24 g 9%
  • ไขมัน 17 g 21%
  • ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
  • ใยอาหาร 0.9 g 3%
  • โซเดียม 530 mg 23%
  • คอเลสเตอรอล 18 mg 6%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 123 µg 14%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 8%
  • โฟเลต (B9) 26.3 µg 7%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 20 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 48 mg 4%
  • โพแทสเซียม 129 mg 3%
  • ทองแดง 0.3 mg 33%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2817.8 g24 g17 g
50 g50 g1413.9 g12 g8.4 g
150 g150 g42212 g36 g25 g
200 g200 g56216 g48 g33 g
250 g250 g70319 g60 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ พายเนื้อวัว

อุ่นพายเนื้อวัวที่อบสุกแล้วอย่างไรให้แป้งกรอบและไส้ร้อนทั่ว?

อุ่นในเตาอบที่ 180 °C ประมาณ 15–20 นาที โดยวางบนตะแกรงหรือถาดที่อุ่นไว้; ถ้าหน้าแป้งเริ่มเข้มเกินไปให้คลุมฟอยล์หลวม ๆ ไส้ตรงกลางควรร้อนจัดก่อนเสิร์ฟ

พายเนื้อวัวเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?

พักให้คลายร้อนแล้วแช่เย็นภายใน 2 ชั่วโมง ใส่ภาชนะปิดสนิทและกินภายใน 3–4 วัน หากแช่แข็งให้ห่อแน่นเพื่อกันแป้งแห้ง และละลายในตู้เย็นก่อนอุ่น

พายเนื้อวัวกินคู่กับอะไรดี?

ความเข้มข้นของไส้เข้ากันดีกับผักสีเขียว เช่น ถั่วลันเตา บรอกโคลี หรือสลัดผักสด จะเสิร์ฟกับมันบดหรือเกรวีก็ได้ แต่ถ้าพายชิ้นใหญ่ควรเลือกเครื่องเคียงเบา ๆ

ถ้าไม่มีพายเนื้อวัว ใช้อะไรแทนได้?

พายเนื้อวัวและมันฝรั่งเป็นตัวเลือกที่ใกล้เคียง โดยมีไส้เนื้อกับมันฝรั่งและแป้งพายเหมือนกัน ส่วนพายไก่ใช้แทนได้เมื่อต้องการไส้รสอ่อนกว่า

พายเนื้อวัวต่างจากพายเนื้ออย่างไร?

พายเนื้อวัวระบุว่าใช้เนื้อวัว ส่วนชื่อพายเนื้อไม่ได้บอกชนิดเนื้อเสมอไป ตามข้อมูลต่อ 100 กรัม พายเนื้อวัวให้พลังงาน 281 กิโลแคลอรี ขณะที่พายเนื้อให้ 260 กิโลแคลอรี

พายเนื้อวัวต่างจากพายมันฝรั่งบดหน้าเนื้ออย่างไร?

พายเนื้อวัวทั่วไปห่อไส้ด้วยแป้งพาย ส่วนพายมันฝรั่งบดหน้าเนื้อมีมันฝรั่งบดปิดหน้าแทนแป้งชั้นบน จึงมีเนื้อสัมผัสและสัดส่วนแป้งต่างกัน

ทำอย่างไรไม่ให้ก้นพายเนื้อวัวแฉะ?

ถ้าทำเอง ให้เคี่ยวไส้จนข้นและปล่อยให้เย็นก่อนใส่ลงในแป้ง อย่าใส่ไส้ที่ยังมีน้ำมาก และอบบนถาดที่อุ่นไว้เพื่อช่วยให้แป้งด้านล่างสุกกรอบ

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4075 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร