ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 533 kcal —
  • โปรตีน 16 g 31%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 52 g 67%
  • ไขมันอิ่มตัว 24 g 122%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 35 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินอี 0.08 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 1.6 mg 10%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.6 mg 12%
  • วิตามินบี 6 0.23 mg 14%
  • ไบโอติน (B7) 2 µg 7%
  • โฟเลต (B9) 26 µg 7%
  • วิตามินบี 12 2 µg 83%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 110 mg 9%
  • โพแทสเซียม 200 mg 4%
  • สังกะสี 1.5 mg 14%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 3 µg 5%
  • ไอโอดีน 14 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g53316 g0 g52 g
50 g50 g2677.8 g0 g26 g
150 g150 g80023 g0 g79 g
200 g200 g106631 g0 g105 g
250 g250 g133339 g0 g131 g

คำถามเกี่ยวกับ ไขมันวัว

100 g ของ ไขมันวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันวัว ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 52 g

50 g ของ ไขมันวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันวัว ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

150 g ของ ไขมันวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันวัว ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 79 g

200 g ของ ไขมันวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไขมันวัว ให้พลังงาน 1066 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 105 g

250 g ของ ไขมันวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไขมันวัว ให้พลังงาน 1333 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 131 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 18-005 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร