รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

361

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ71 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	361	10 g	71 g	1.8 g
1 หน่วยบริโภค	162 g	585	17 g	115 g	3 g
2 หน่วยบริโภค	324 g	1170	33 g	231 g	6 g
½ หน่วยบริโภค	81 g	292	8.3 g	58 g	1.5 g
3 หน่วยบริโภค	486 g	1754	50 g	346 g	8.9 g
4 หน่วยบริโภค	648 g	2339	67 g	461 g	12 g
50 g	50 g	181	5.1 g	36 g	0.9 g
150 g	150 g	542	15 g	107 g	2.8 g
200 g	200 g	722	21 g	142 g	3.7 g
250 g	250 g	903	26 g	178 g	4.6 g

100 g ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 1.8 g

1 หน่วยบริโภค (162 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (162 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 585 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 3 g

2 หน่วยบริโภค (324 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (324 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 1170 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 231 g และไขมัน 6 g

½ หน่วยบริโภค (81 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (81 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 292 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 1.5 g

3 หน่วยบริโภค (486 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (486 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 1754 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 346 g และไขมัน 8.9 g

4 หน่วยบริโภค (648 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (648 g) ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 2339 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 461 g และไขมัน 12 g

50 g ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งมอลต์ข้าวบาร์เลย์ ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 2.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169740 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร