รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Bacalao, cod, split, salted and dried, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	99	24 g	0.2 g
50 g	50 g	50	12 g	0.1 g
150 g	150 g	149	37 g	0.3 g
200 g	200 g	198	49 g	0.4 g
250 g	250 g	248	61 g	0.5 g

100 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bacalao, cod, split, salted and dried, raw ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 948 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร