รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Arroz carolino branqueado cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

357

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ80 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	357	7.4 g	80 g	0.5 g
50 g	50 g	179	3.7 g	40 g	0.3 g
150 g	150 g	536	11 g	119 g	0.8 g
200 g	200 g	714	15 g	159 g	1 g
250 g	250 g	893	19 g	199 g	1.3 g

100 g ของ Arroz carolino branqueado cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Arroz carolino branqueado cru ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ Arroz carolino branqueado cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Arroz carolino branqueado cru ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ Arroz carolino branqueado cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Arroz carolino branqueado cru ให้พลังงาน 536 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ Arroz carolino branqueado cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Arroz carolino branqueado cru ให้พลังงาน 714 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 1 g

250 g ของ Arroz carolino branqueado cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Arroz carolino branqueado cru ให้พลังงาน 893 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 199 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร