รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมแอพริคอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

246

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ60 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	246	0.3 g	60 g	0.3 g
50 g	50 g	123	0.1 g	30 g	0.2 g
150 g	150 g	369	0.4 g	90 g	0.5 g
200 g	200 g	492	0.5 g	119 g	0.6 g
250 g	250 g	615	0.6 g	149 g	0.8 g

100 g ของ แยมแอพริคอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมแอพริคอท ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ แยมแอพริคอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมแอพริคอท ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ แยมแอพริคอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมแอพริคอท ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ แยมแอพริคอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมแอพริคอท ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ แยมแอพริคอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมแอพริคอท ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 149 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31037 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร