برقوق أصفر

يحتوي 100 g من برقوق أصفر على 30 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من برقوق أصفر على 15 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من برقوق أصفر على 45 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من برقوق أصفر على 60 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من برقوق أصفر على 75 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.