برقوق أصفر

يحتوي 100 g من برقوق أصفر على 54 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من برقوق أصفر على 27 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من برقوق أصفر على 81 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من برقوق أصفر على 108 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من برقوق أصفر على 135 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.