خبز همبرغر أو هوت دوغ أسمر

يحتوي 100 g من خبز همبرغر أو هوت دوغ أسمر على 296 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز همبرغر أو هوت دوغ أسمر على 148 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز همبرغر أو هوت دوغ أسمر على 444 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز همبرغر أو هوت دوغ أسمر على 592 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز همبرغر أو هوت دوغ أسمر على 740 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.