المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 82 kcal —
  • البروتين 9 g 18%
  • الكربوهيدرات 3 g 1%
  • الدهون 3.5 g 4%
  • الدهون المشبعة 2 g 10%
  • الألياف 1 g 4%
  • السكريات 1.5 g —
  • الصوديوم 233 mg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g829 g3 g3.5 g
50 g50 g414.5 g1.5 g1.8 g
150 g150 g12214 g4.5 g5.3 g
200 g200 g16318 g6 g7 g
250 g250 g20423 g7.5 g8.8 g

أسئلة عن سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس

كم سعرة حرارية في 100 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس؟

يحتوي 100 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس على 82 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس؟

يحتوي 50 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس على 41 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس؟

يحتوي 150 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس على 122 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس؟

يحتوي 200 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس على 163 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس؟

يحتوي 250 g من سمك أبيض بصلصة على طريقة باريس على 204 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25143 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف