المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 51 kcal —
  • البروتين 1.2 g 2%
  • الكربوهيدرات 2.8 g 1%
  • الدهون 3.5 g 4%
  • الألياف 1.9 g 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g511.2 g2.8 g3.5 g
50 g50 g260.6 g1.4 g1.7 g
150 g150 g771.8 g4.1 g5.2 g
200 g200 g1022.3 g5.5 g6.9 g
250 g250 g1282.9 g6.9 g8.7 g

أسئلة عن سلطة الملفوف الأبيض

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 100 g من سلطة الملفوف الأبيض على 51 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 50 g من سلطة الملفوف الأبيض على 26 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 150 g من سلطة الملفوف الأبيض على 77 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 200 g من سلطة الملفوف الأبيض على 102 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 250 g من سلطة الملفوف الأبيض على 128 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0553B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف