المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 63 kcal —
  • البروتين 0.9 g 2%
  • الكربوهيدرات 14 g 5%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 1.7 g 6%
  • السكريات 11 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g630.9 g14 g0.1 g
50 g50 g320.5 g6.8 g0.1 g
150 g150 g951.4 g20 g0.2 g
200 g200 g1261.8 g27 g0.2 g
250 g250 g1582.3 g34 g0.3 g

أسئلة عن سلطة الملفوف الأبيض

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 100 g من سلطة الملفوف الأبيض على 63 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 50 g من سلطة الملفوف الأبيض على 32 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 150 g من سلطة الملفوف الأبيض على 95 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 200 g من سلطة الملفوف الأبيض على 126 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 250 g من سلطة الملفوف الأبيض على 158 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: slv 468 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف