المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 44 kcal —
  • البروتين 1.1 g 2%
  • الكربوهيدرات 3.2 g 1%
  • الدهون 2.6 g 3%
  • الألياف 1.7 g 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g441.1 g3.2 g2.6 g
50 g50 g220.5 g1.6 g1.3 g
150 g150 g661.6 g4.7 g4 g
200 g200 g882.1 g6.3 g5.3 g
250 g250 g1102.6 g7.9 g6.6 g

أسئلة عن سلطة الملفوف الأبيض

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 100 g من سلطة الملفوف الأبيض على 44 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 50 g من سلطة الملفوف الأبيض على 22 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 150 g من سلطة الملفوف الأبيض على 66 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 200 g من سلطة الملفوف الأبيض على 88 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الملفوف الأبيض؟

يحتوي 250 g من سلطة الملفوف الأبيض على 110 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0185B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف