اعرف ما يوجد في طبقك
Whey powder. for food industry
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 375 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 78 g 28%
- الدهون 1.1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 78 g —
- الصوديوم 1090 mg 47%
- الكوليسترول 5 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15 µg 2%
- فيتامين ج 5 mg 6%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.5 mg 42%
- الريبوفلافين (ب2) 2.4 mg 185%
- النياسين (ب3) 0.95 mg 6%
- فيتامين ب6 0.61 mg 36%
- الفولات (ب9) 22 µg 6%
- فيتامين ب12 2.4 µg 100%
المعادن
- الكالسيوم 790 mg 61%
- الحديد 0.9 mg 5%
- المغنيسيوم 150 mg 36%
- الفوسفور 770 mg 62%
- البوتاسيوم 1980 mg 42%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.05 mg 6%
- السيلينيوم 11 µg 20%
- اليود 57.7 µg 38%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 78 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 39 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 18 g | 117 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 24 g | 156 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 30 g | 195 g | 2.7 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Whey powder. for food industry
كم سعرة حرارية في 100 g من Whey powder. for food industry؟
يحتوي 100 g من Whey powder. for food industry على 375 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Whey powder. for food industry؟
يحتوي 50 g من Whey powder. for food industry على 188 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Whey powder. for food industry؟
يحتوي 150 g من Whey powder. for food industry على 563 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Whey powder. for food industry؟
يحتوي 200 g من Whey powder. for food industry على 750 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و156 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Whey powder. for food industry؟
يحتوي 250 g من Whey powder. for food industry على 938 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و195 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 11092 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
