المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 61 kcal —
  • البروتين 1.1 g 2%
  • الكربوهيدرات 2.4 g 1%
  • الدهون 4.9 g 6%
  • الألياف 1.7 g 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g611.1 g2.4 g4.9 g
50 g50 g310.6 g1.2 g2.4 g
150 g150 g921.7 g3.6 g7.3 g
200 g200 g1222.3 g4.8 g9.8 g
250 g250 g1532.8 g6 g12 g

أسئلة عن سلطة خضار

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خضار؟

يحتوي 100 g من سلطة خضار على 61 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خضار؟

يحتوي 50 g من سلطة خضار على 31 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خضار؟

يحتوي 150 g من سلطة خضار على 92 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خضار؟

يحتوي 200 g من سلطة خضار على 122 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خضار؟

يحتوي 250 g من سلطة خضار على 153 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0376B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف