المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 38 kcal —
  • البروتين 0.7 g 1%
  • الكربوهيدرات 7.4 g 3%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 2 g 7%
  • السكريات 6.1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g380.7 g7.4 g0.2 g
50 g50 g190.4 g3.7 g0.1 g
150 g150 g571.1 g11 g0.3 g
200 g200 g761.4 g15 g0.4 g
250 g250 g951.8 g19 g0.5 g

أسئلة عن سلطة خضار

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خضار؟

يحتوي 100 g من سلطة خضار على 38 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خضار؟

يحتوي 50 g من سلطة خضار على 19 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خضار؟

يحتوي 150 g من سلطة خضار على 57 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خضار؟

يحتوي 200 g من سلطة خضار على 76 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خضار؟

يحتوي 250 g من سلطة خضار على 95 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: slv 3858 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف