المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 34 kcal —
  • البروتين 2 g 4%
  • الكربوهيدرات 4.6 g 2%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الألياف 2.5 g 9%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g342 g4.6 g0.3 g
50 g50 g171 g2.3 g0.2 g
150 g150 g513 g6.9 g0.5 g
200 g200 g684 g9.2 g0.6 g
250 g250 g855 g12 g0.8 g

أسئلة عن سلطة خضار

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خضار؟

يحتوي 100 g من سلطة خضار على 34 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خضار؟

يحتوي 50 g من سلطة خضار على 17 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خضار؟

يحتوي 150 g من سلطة خضار على 51 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خضار؟

يحتوي 200 g من سلطة خضار على 68 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خضار؟

يحتوي 250 g من سلطة خضار على 85 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0133B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف