اعرف ما يوجد في طبقك

مربد نباتي شبيه بالمارجرين

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

شبيه بالمارجرين، خالي من الدهون، في وعاء

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.1 g

كربوهيدرات4.3 g

دهون3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	44	0.1 g	4.3 g	3 g
1 حصة	14.6 g	6	0 g	0.6 g	0.4 g
2 حصتان	29.2 g	13	0 g	1.3 g	0.9 g
½ حصة	7.3 g	3	0 g	0.3 g	0.2 g
3 حصص	43.8 g	19	0 g	1.9 g	1.3 g
4 حصص	58.4 g	26	0.1 g	2.5 g	1.8 g
50 g	50 g	22	0.1 g	2.2 g	1.5 g
150 g	150 g	66	0.2 g	6.5 g	4.6 g
200 g	200 g	88	0.2 g	8.7 g	6.1 g
250 g	250 g	110	0.3 g	11 g	7.6 g

كم سعرة حرارية في 100 g من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 100 g من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 44 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (14.6 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 1 حصة (14.6 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 6 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (29.2 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 2 حصتان (29.2 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 13 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (7.3 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي ½ حصة (7.3 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 3 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (43.8 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 3 حصص (43.8 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 19 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (58.4 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 4 حصص (58.4 g) من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 26 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 50 g من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 22 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مربد نباتي شبيه بالمارجرين؟

يحتوي 150 g من مربد نباتي شبيه بالمارجرين على 66 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 172353 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف