اعرف ما يوجد في طبقك
Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 172 kcal —
- البروتين 19 g 37%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 5.8 g 7%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.2 g —
- الصوديوم 783 mg 34%
- الكوليسترول 0.27 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.99 mg 7%
- فيتامين ك 8 µg 7%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 0.18 mg 1%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 16 µg 4%
- فيتامين ب12 0.05 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 26.3 mg 2%
- الحديد 1.5 mg 9%
- المغنيسيوم 57.6 mg 14%
- الفوسفور 126 mg 10%
- البوتاسيوم 476 mg 10%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 6.8 µg 12%
- اليود 1.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 11 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9.4 g | 5.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 16 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 37 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 27 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
كم سعرة حرارية في 100 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten؟
يحتوي 100 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten على 172 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten؟
يحتوي 50 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten على 86 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten؟
يحتوي 150 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten على 258 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten؟
يحتوي 200 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten على 344 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten؟
يحتوي 250 g من Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten على 430 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33562 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
