اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة فطائر نباتية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضّر، مع الملح
294
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.7 g
كربوهيدرات44 g
دهون9.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 294 kcal —
- البروتين 7.7 g 15%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 9.1 g 12%
- الألياف 2.9 g 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 7.7 g | 44 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3.9 g | 22 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 12 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 16 g | 88 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 19 g | 110 g | 23 g |
أسئلة عن عجينة فطائر نباتية
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة فطائر نباتية؟
يحتوي 100 g من عجينة فطائر نباتية على 294 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة فطائر نباتية؟
يحتوي 50 g من عجينة فطائر نباتية على 147 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة فطائر نباتية؟
يحتوي 150 g من عجينة فطائر نباتية على 441 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة فطائر نباتية؟
يحتوي 200 g من عجينة فطائر نباتية على 588 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة فطائر نباتية؟
يحتوي 250 g من عجينة فطائر نباتية على 735 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1066A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف