اعرف ما يوجد في طبقك

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

122

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات0 g

دهون4.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	122	21 g	4.3 g
50 g	50 g	61	11 g	2.2 g
150 g	150 g	183	31 g	6.5 g
200 g	200 g	244	42 g	8.6 g
250 g	250 g	305	52 g	11 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)؟

يحتوي 100 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo) على 122 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)؟

يحتوي 50 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo) على 61 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)؟

يحتوي 150 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo) على 183 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)؟

يحتوي 200 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo) على 244 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)؟

يحتوي 250 g من Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo) على 305 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

المصدر: portfir 217 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف