اعرف ما يوجد في طبقك
ماء التونيك
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 36 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 8.9 g 3%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 8.9 g —
- الصوديوم 4 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- البيوتين (ب7) 0 µg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 2.8 mg 0%
- الحديد 0.01 mg 0%
- المغنيسيوم 0.01 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 0.18 mg 0%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 0.09 µg 0%
- اليود 0.44 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0 g | 8.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0 g | 4.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 0 g | 22 g | 0 g |
أسئلة عن ماء التونيك
ما ماء التونيك؟
هو مشروب غازي مُحلّى بنكهة الكينين، وهي نكهة مُرّة مميّزة؛ وقد تُضاف إليه نكهات الحمضيات. ليس ماءً عادياً، حتى إن بدا شفافاً.
هل يحتوي ماء التونيك على الكافيين؟
ماء التونيك التقليدي لا يحتوي عادةً على الكافيين؛ فالمرارة تأتي من الكينين، لا من القهوة أو الشاي. تحقّق من قائمة المكوّنات إذا كان المنتج ممزوجاً بمكوّنات أخرى.
كيف تستخدم ماء التونيك في المشروبات؟
برّده جيداً وأضِفه في النهاية إلى الكأس كي يحتفظ بفورانه؛ فهو يخفّف المشروبات الروحية ويمنحها طعماً مُرّاً حلواً. جرّبه مع الجن وشريحة ليمون أو ليمون أخضر، أو مع عصير الحمضيات.
ما الذي يناسب ماء التونيك من النكهات؟
تنسجم مرارته مع الليمون والليمون الأخضر، كما تلائمها شرائح الخيار وأوراق إكليل الجبل. أضف هذه النكهات إلى كأس بارد، لا إلى العبوة، كي لا تفقد الفقاعات.
هل يمكن استبدال ماء التونيك بالمياه الغازية؟
يمكنك استخدام المياه الغازية إذا أردت الفقاعات من دون حلاوة أو مرارة الكينين، لكن النكهة لن تكون مماثلة. ولتعويض طعم الحمضيات، أضف عصرة ليمون.
كيف تحفظ ماء التونيك بعد فتح العبوة؟
أغلق العبوة بإحكام وضعها في الثلاجة؛ فكلما بقيت مفتوحة طويلاً فقدت مزيداً من الغاز. للحصول على أفضل فوران، افتحها قبيل التقديم.
هل ماء التونيك مثل الماء الفوار؟
لا؛ الماء الفوار ماء مكربن، أما ماء التونيك ففيه عادةً سكر ونكهة الكينين. لذلك هو مشروب مُحلّى، لا بديل محايد للماء.
كم سكر في ماء التونيك؟
تحتوي كمية قدرها 100 غ من ماء التونيك على 8.9 غ من السكريات؛ وتختلف الكمية في العبوة بحسب حجمها. توجد أيضاً أنواع خالية من السكر، فاقرأ قائمة المكوّنات.
المصدر: Fineli (Finland) 29501 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
