اعرف ما يوجد في طبقك
ماء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | – | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | – | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | – | 0 g | 0 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ماء
هل يجب أن تغلي ماء الصنبور قبل شربه؟
إذا لم تكن متأكدًا من سلامته أو صدرت تعليمات محلية بغليه، فاغله حتى يفور بقوة ثم اتركه يبرد في وعاء نظيف ومغطّى. الغلي لا يزيل الملوّثات الكيميائية.
كيف تحفظ الماء بعد تعبئته؟
ضعه في وعاء نظيف محكم الإغلاق، بعيدًا عن الشمس والحرارة والمواد ذات الرائحة القوية. لا تُعِد الشرب مباشرة من الوعاء إذا كنت ستحتفظ بالباقي؛ صبّه في كوب لتقليل تلوثه.
هل يختلف الماء المعبأ عن ماء الصنبور؟
قد يختلف مصدرهما ومذاقهما ومحتواهما من المعادن، لكن اسم «معبأ» وحده لا يعني أن الماء أفضل. اختر ماءً صالحًا للشرب، واحفظ العبوة بعيدًا عن الحرارة ولا تستخدمها إذا كانت مفتوحة أو متضررة.
لماذا يتغير طعم الماء من مكان إلى آخر؟
تؤثر المعادن الذائبة، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، والكلور المستخدم في معالجة بعض المياه في مذاقه. إذا كان طعمه مقبولًا لكنه يشبه الكلور، فتركه في إبريق نظيف ومغطّى في الثلاجة قد يخفف الرائحة.
هل يمكن تجميد الماء في زجاجة؟
نعم، لكن اترك فراغًا في أعلى الزجاجة لأن الماء يتمدّد عند التجمّد، ولا تملأها حتى الحافة. استخدم وعاءً مخصصًا للتجميد، وأذب الثلج في الثلاجة أو بدرجة حرارة الغرفة.
هل يؤثر الماء المستخدم في تحضير الشاي والقهوة في الطعم؟
نعم؛ الماء ذو الطعم أو الرائحة القوية قد يغيّر نكهة المشروب، كما أن الماء شديد العسر قد يترك ترسّبات في الغلاية. استخدم ماءً باردًا صالحًا للشرب، ونظّف الغلاية دوريًا لإزالة الكلس.
لماذا يفيض الماء عند غليانه؟
يحدث ذلك غالبًا عند ملء القدر أكثر من اللازم أو تركه يغلي بقوة. اترك مساحة فارغة في الأعلى، واخفض الحرارة بعد الغليان؛ وعند سلق المعكرونة حرّكها في الدقائق الأولى لتقلل التصاقها.
المصدر: BEDCA (Spain) 1789 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف