اعرف ما يوجد في طبقك
Tomato salsa, industrial
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 37 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 6.4 g 2%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.7 g 2%
- السكريات 5.1 g —
- الصوديوم 601 mg 26%
- الكوليسترول 0.51 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 48.3 µg 5%
- فيتامين ج 37.2 mg 41%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.63 mg 4%
- فيتامين ك 4 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.78 mg 5%
- فيتامين ب6 0.16 mg 9%
- الفولات (ب9) 13.8 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 15.8 mg 1%
- الحديد 0.33 mg 2%
- المغنيسيوم 11.2 mg 3%
- الفوسفور 29.8 mg 2%
- البوتاسيوم 223 mg 5%
- الزنك 0.17 mg 2%
- النحاس 0.04 mg 5%
- المنغنيز 0.13 mg 5%
- السيلينيوم 0.44 µg 1%
- اليود 3.3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.2 g | 6.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.8 g | 9.6 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2.3 g | 13 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2.9 g | 16 g | 0.7 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tomato salsa, industrial
كم سعرة حرارية في 100 g من Tomato salsa, industrial؟
يحتوي 100 g من Tomato salsa, industrial على 37 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tomato salsa, industrial؟
يحتوي 50 g من Tomato salsa, industrial على 19 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tomato salsa, industrial؟
يحتوي 150 g من Tomato salsa, industrial على 56 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tomato salsa, industrial؟
يحتوي 200 g من Tomato salsa, industrial على 74 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tomato salsa, industrial؟
يحتوي 250 g من Tomato salsa, industrial على 93 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33207 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
