اعرف ما يوجد في طبقك
خبز القمح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محمّص، مع الجبن الكريمي
337
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.9 g
كربوهيدرات49 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 337 kcal —
- البروتين 9.9 g 20%
- الكربوهيدرات 49 g 18%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 0.9 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 9.9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5 g | 25 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 15 g | 74 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 20 g | 98 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 25 g | 123 g | 28 g |
أسئلة عن خبز القمح
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز القمح؟
يحتوي 100 g من خبز القمح على 337 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز القمح؟
يحتوي 50 g من خبز القمح على 169 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز القمح؟
يحتوي 150 g من خبز القمح على 506 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز القمح؟
يحتوي 200 g من خبز القمح على 674 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز القمح؟
يحتوي 250 g من خبز القمح على 843 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0484A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف