اعرف ما يوجد في طبقك
خبز القمح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محمّص، مع الزبدة
511
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.8 g
كربوهيدرات48 g
دهون32 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 511 kcal —
- البروتين 7.8 g 16%
- الكربوهيدرات 48 g 18%
- الدهون 32 g 41%
- الألياف 0.9 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7.8 g | 48 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3.9 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 73 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 16 g | 97 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 20 g | 121 g | 79 g |
أسئلة عن خبز القمح
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز القمح؟
يحتوي 100 g من خبز القمح على 511 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز القمح؟
يحتوي 50 g من خبز القمح على 256 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز القمح؟
يحتوي 150 g من خبز القمح على 767 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز القمح؟
يحتوي 200 g من خبز القمح على 1022 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز القمح؟
يحتوي 250 g من خبز القمح على 1278 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و79 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0482A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف