اعرف ما يوجد في طبقك
لفافة خبز محمصة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع
363
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات71 g
دهون3.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 363 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 71 g 26%
- الدهون 3.3 g 4%
- الألياف 3.4 g 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 11 g | 71 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 5.3 g | 36 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 16 g | 107 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 21 g | 142 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 26 g | 178 g | 8.3 g |
أسئلة عن لفافة خبز محمصة
كم سعرة حرارية في 100 g من لفافة خبز محمصة؟
يحتوي 100 g من لفافة خبز محمصة على 363 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفافة خبز محمصة؟
يحتوي 50 g من لفافة خبز محمصة على 182 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفافة خبز محمصة؟
يحتوي 150 g من لفافة خبز محمصة على 545 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفافة خبز محمصة؟
يحتوي 200 g من لفافة خبز محمصة على 726 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفافة خبز محمصة؟
يحتوي 250 g من لفافة خبز محمصة على 908 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و178 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0173A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف