خبز قمح كامل نمري

يحتوي 100 g من خبز قمح كامل نمري على 238 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز قمح كامل نمري على 119 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز قمح كامل نمري على 357 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز قمح كامل نمري على 476 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز قمح كامل نمري على 595 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.