اعرف ما يوجد في طبقك
شراب الفواكه المعلبة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
73
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.3 g
كربوهيدرات18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 73 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 18 g 6%
- السكريات 15 g —
- الصوديوم 7.5 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 11 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.37 mg 31%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 11 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 6.4 mg 0%
- الحديد 0.07 mg 0%
- المغنيسيوم 3.8 mg 1%
- الفوسفور 6.8 mg 1%
- البوتاسيوم 74 mg 2%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
- اليود 16 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.3 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.1 g | 8.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 110 | 0.4 g | 27 g | – |
| 200 g | 200 g | 146 | 0.5 g | 35 g | – |
| 250 g | 250 g | 183 | 0.6 g | 44 g | – |
أسئلة عن شراب الفواكه المعلبة
كم سعرة حرارية في 100 g من شراب الفواكه المعلبة؟
يحتوي 100 g من شراب الفواكه المعلبة على 73 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شراب الفواكه المعلبة؟
يحتوي 50 g من شراب الفواكه المعلبة على 37 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شراب الفواكه المعلبة؟
يحتوي 150 g من شراب الفواكه المعلبة على 110 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شراب الفواكه المعلبة؟
يحتوي 200 g من شراب الفواكه المعلبة على 146 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شراب الفواكه المعلبة؟
يحتوي 250 g من شراب الفواكه المعلبة على 183 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20918 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف