اعرف ما يوجد في طبقك
Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 187 kcal —
- البروتين 25 g 51%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 9.5 g 12%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 25 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 51 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 64 g | 0 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added
كم سعرة حرارية في 100 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added؟
يحتوي 100 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added على 187 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added؟
يحتوي 50 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added على 94 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added؟
يحتوي 150 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added على 281 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added؟
يحتوي 200 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added على 374 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added؟
يحتوي 250 g من Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added على 468 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 105236 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
