اعرف ما يوجد في طبقك
Swine, light, loin
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
146
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات0 g
دهون7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 146 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 7 g 9%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 21 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 52 g | 0 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Swine, light, loin
كم سعرة حرارية في 100 g من Swine, light, loin؟
يحتوي 100 g من Swine, light, loin على 146 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Swine, light, loin؟
يحتوي 50 g من Swine, light, loin على 73 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Swine, light, loin؟
يحتوي 150 g من Swine, light, loin على 219 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Swine, light, loin؟
يحتوي 200 g من Swine, light, loin على 292 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Swine, light, loin؟
يحتوي 250 g من Swine, light, loin على 365 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 105210 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف