اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب ميسلي سوبريم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
jordans، جاهز للأكل
364
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.1 g
كربوهيدرات53 g
دهون9.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 364 kcal —
- البروتين 8.1 g 16%
- الكربوهيدرات 53 g 19%
- الدهون 9.8 g 13%
- الدهون المشبعة 3.4 g 17%
- الألياف 7.6 g 27%
- السكريات 28 g —
- الصوديوم 12.5 mg 1%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 1.7 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 52.1 mg 4%
- الحديد 2.6 mg 14%
- البوتاسيوم 454 mg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 8.1 g | 53 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4.1 g | 27 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 12 g | 80 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 16 g | 106 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 20 g | 133 g | 25 g |
أسئلة عن حبوب ميسلي سوبريم
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب ميسلي سوبريم؟
يحتوي 100 g من حبوب ميسلي سوبريم على 364 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب ميسلي سوبريم؟
يحتوي 50 g من حبوب ميسلي سوبريم على 182 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب ميسلي سوبريم؟
يحتوي 150 g من حبوب ميسلي سوبريم على 546 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب ميسلي سوبريم؟
يحتوي 200 g من حبوب ميسلي سوبريم على 728 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب ميسلي سوبريم؟
يحتوي 250 g من حبوب ميسلي سوبريم على 910 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و133 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5136 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف