اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حلو محشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
باللحم المفروم
145
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.7 g
كربوهيدرات6.5 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 145 kcal —
- البروتين 5.7 g 11%
- الكربوهيدرات 6.5 g 2%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 2.6 g 13%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 3.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5.7 g | 6.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2.9 g | 3.3 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 8.6 g | 9.8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 11 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 14 g | 16 g | 26 g |
أسئلة عن فلفل حلو محشي
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حلو محشي؟
يحتوي 100 g من فلفل حلو محشي على 145 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حلو محشي؟
يحتوي 50 g من فلفل حلو محشي على 73 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حلو محشي؟
يحتوي 150 g من فلفل حلو محشي على 218 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حلو محشي؟
يحتوي 200 g من فلفل حلو محشي على 290 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حلو محشي؟
يحتوي 250 g من فلفل حلو محشي على 363 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5337 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف