اعرف ما يوجد في طبقك
لسان بقري محشو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو، مع الجزر والفلفل الأحمر الحلو، بصلصة الطماطم (طماطم، مع زيت وبصل وثوم) والملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 192 kcal —
- البروتين 13 g 25%
- الكربوهيدرات 1.6 g 1%
- الدهون 15 g 19%
- الألياف 1 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 13 g | 1.6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6.3 g | 0.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 19 g | 2.4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 25 g | 3.2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 31 g | 4 g | 37 g |
أسئلة عن لسان بقري محشو
كم سعرة حرارية في 100 g من لسان بقري محشو؟
يحتوي 100 g من لسان بقري محشو على 192 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لسان بقري محشو؟
يحتوي 50 g من لسان بقري محشو على 96 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لسان بقري محشو؟
يحتوي 150 g من لسان بقري محشو على 288 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لسان بقري محشو؟
يحتوي 200 g من لسان بقري محشو على 384 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لسان بقري محشو؟
يحتوي 250 g من لسان بقري محشو على 480 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0490F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف