لحم بقري من الخاصرة بصلصة الطماطم

يحتوي 100 g من لحم بقري من الخاصرة بصلصة الطماطم على 162 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الخاصرة بصلصة الطماطم على 81 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الخاصرة بصلصة الطماطم على 243 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الخاصرة بصلصة الطماطم على 324 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الخاصرة بصلصة الطماطم على 405 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.