اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة السبرينغ رول
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
هارومكي، محضّرة يدوياً، جاهزة
246
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.5 g
كربوهيدرات51 g
دهون1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 246 kcal —
- البروتين 7.5 g 15%
- الكربوهيدرات 51 g 19%
- الدهون 1 g 1%
- الألياف 1.8 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7.5 g | 51 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3.7 g | 26 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 11 g | 77 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 15 g | 102 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 19 g | 128 g | 2.4 g |
أسئلة عن عجينة السبرينغ رول
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة السبرينغ رول؟
يحتوي 100 g من عجينة السبرينغ رول على 246 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة السبرينغ رول؟
يحتوي 50 g من عجينة السبرينغ رول على 123 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة السبرينغ رول؟
يحتوي 150 g من عجينة السبرينغ رول على 369 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة السبرينغ رول؟
يحتوي 200 g من عجينة السبرينغ رول على 492 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و102 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة السبرينغ رول؟
يحتوي 250 g من عجينة السبرينغ رول على 615 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1213A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف