اعرف ما يوجد في طبقك
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 131 kcal —
- البروتين 4.4 g 9%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 7.3 g 9%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4.4 g | 12 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.2 g | 5.8 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6.5 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8.7 g | 23 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 29 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
كم سعرة حرارية في 100 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt؟
يحتوي 100 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt على 131 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt؟
يحتوي 50 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt على 66 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt؟
يحتوي 150 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt على 197 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt؟
يحتوي 200 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt على 262 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt؟
يحتوي 250 g من Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt على 328 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0620A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
