اعرف ما يوجد في طبقك
Soufle, chayote, with white sauce , with salt
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 9.7 g 4%
- الدهون 7.7 g 10%
- الألياف 0.7 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4.3 g | 9.7 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.1 g | 4.8 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6.4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8.6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soufle, chayote, with white sauce , with salt
كم سعرة حرارية في 100 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt؟
يحتوي 100 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt على 127 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt؟
يحتوي 50 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt على 64 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt؟
يحتوي 150 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt على 191 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt؟
يحتوي 200 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt على 254 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt؟
يحتوي 250 g من Soufle, chayote, with white sauce , with salt على 318 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0618A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
