اعرف ما يوجد في طبقك
Soja, farinha com baixo teor de gordura
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 314 kcal —
- البروتين 44 g 88%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 14 g 48%
- السكريات 11 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 44 g | 22 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 22 g | 11 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 66 g | 33 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 88 g | 44 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 110 g | 55 g | 6.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soja, farinha com baixo teor de gordura
كم سعرة حرارية في 100 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura؟
يحتوي 100 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura على 314 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura؟
يحتوي 50 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura على 157 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura؟
يحتوي 150 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura على 471 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura؟
يحتوي 200 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura على 628 سعرة حرارية، و88 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura؟
يحتوي 250 g من Soja, farinha com baixo teor de gordura على 785 سعرة حرارية، و110 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 541 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف