اعرف ما يوجد في طبقك

بازلاء سكرية

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

نيء

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.8 g

كربوهيدرات6.2 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	43	2.8 g	6.2 g	0.2 g
50 g	50 g	22	1.4 g	3.1 g	0.1 g
150 g	150 g	65	4.2 g	9.3 g	0.3 g
200 g	200 g	86	5.6 g	12 g	0.4 g
250 g	250 g	108	7 g	16 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بازلاء سكرية؟

يحتوي 100 g من بازلاء سكرية على 43 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بازلاء سكرية؟

يحتوي 50 g من بازلاء سكرية على 22 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بازلاء سكرية؟

يحتوي 150 g من بازلاء سكرية على 65 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بازلاء سكرية؟

يحتوي 200 g من بازلاء سكرية على 86 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بازلاء سكرية؟

يحتوي 250 g من بازلاء سكرية على 108 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20173 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف