اعرف ما يوجد في طبقك
لوح سنيكرز كررانشر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلويات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 488 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 13 g 64%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 47 g —
- الصوديوم 189 mg 8%
- الكوليسترول 9 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0.5 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 90 mg 7%
- الحديد 0.68 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6.9 g | 61 g | 24 g |
| 1 حصة | 47 g | 229 | 3.2 g | 29 g | 12 g |
| 2 حصتان | 94 g | 459 | 6.4 g | 57 g | 23 g |
| ½ حصة | 23.5 g | 115 | 1.6 g | 14 g | 5.7 g |
| 3 حصص | 141 g | 688 | 9.7 g | 86 g | 34 g |
| 4 حصص | 188 g | 917 | 13 g | 115 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.4 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 10 g | 91 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 14 g | 122 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 17 g | 152 g | 61 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لوح سنيكرز كررانشر
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 100 g من لوح سنيكرز كررانشر على 488 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (47 g) من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 1 حصة (47 g) من لوح سنيكرز كررانشر على 229 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (94 g) من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 2 حصتان (94 g) من لوح سنيكرز كررانشر على 459 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (23.5 g) من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي ½ حصة (23.5 g) من لوح سنيكرز كررانشر على 115 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (141 g) من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 3 حصص (141 g) من لوح سنيكرز كررانشر على 688 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (188 g) من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 4 حصص (188 g) من لوح سنيكرز كررانشر على 917 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 50 g من لوح سنيكرز كررانشر على 244 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح سنيكرز كررانشر؟
يحتوي 150 g من لوح سنيكرز كررانشر على 732 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 169663 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف