اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب ستاربرست بالفواكه المضغوحة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 408 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 83 g 30%
- الدهون 8.2 g 11%
- الدهون المشبعة 7.8 g 39%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 58 g —
- الصوديوم 2 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 58.7 mg 65%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.33 mg 2%
- فيتامين ك 2.1 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.04 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0.01 mg 0%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 5 mg 0%
- البوتاسيوم 2 mg 0%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 0.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 0.4 g | 83 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 0.2 g | 41 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 0.6 g | 124 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 0.8 g | 165 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 1 g | 206 g | 21 g |
أسئلة عن حبوب ستاربرست بالفواكه المضغوحة
ما حلوى ستاربرست بالفواكه المضغوحة؟
هي قطع حلوى صغيرة طرية ومطاطية بنكهة الفواكه، تُغلّف عادةً كل قطعة على حدة. تختلف المكوّنات والنكهات المتاحة باختلاف المنتج.
كيف تحفظ حلوى ستاربرست بالفواكه المضغوحة؟
احتفظ بها في غلافها، داخل وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف، بعيداً عن الشمس والحرارة؛ فالحرارة تجعلها لينة ولزجة.
هل يمكن إذابة حلوى ستاربرست بالفواكه المضغوحة؟
نعم، أزل الأغلفة وقطّع الحلوى، ثم سخّنها في وعاء مناسب للميكروويف على دفعات قصيرة، مع التحريك بينها. تصبح شديدة اللزوجة عند ذوبانها، لذا لا تلمسها وهي ساخنة.
كيف أستخدم حلوى ستاربرست بالفواكه المضغوحة في الخَبز؟
قطّعها إلى مكعبات صغيرة وأضفها إلى عجينة البسكويت قرب نهاية التحضير؛ قد تذوب وتلتصق بصينية الخَبز، لذا استخدم ورق الخَبز واترك مسافة بين القطع.
ما الفرق بين حلوى ستاربرست بالفواكه المضغوحة وحلوى الجيلي؟
ستاربرست أكثر كثافة ومطاطية وتحتاج إلى المضغ، بينما حلوى الجيلي عادةً أطرى وتهتزّ عند تحريكها. تختلف القوامات بحسب الوصفة، لكن ستاربرست ليست حلوى جيلي طرية.
هل تناسب حلوى ستاربرست بالفواكه المضغوحة الأطفال الصغار؟
قد تلتصق الحلوى المطاطية بالفم وتشكل خطر اختناق، لذلك لا تعطها لطفل صغير لا يستطيع المضغ والبلع بأمان. أشرف على الأطفال أثناء تناولها، وأزل الغلاف قبل تقديمها.
المصدر: Canadian Nutrient File 4215 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
