اعرف ما يوجد في طبقك
لوح سنيكرز مانش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلويات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 536 kcal —
- البروتين 15 g 31%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 36 g 46%
- الدهون المشبعة 8.8 g 44%
- الألياف 4.7 g 17%
- السكريات 31 g —
- الصوديوم 358 mg 16%
- الكوليسترول 24 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 54 mg 4%
- الحديد 1 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 15 g | 39 g | 36 g |
| 1 حصة | 40 g | 214 | 6.1 g | 16 g | 15 g |
| 2 حصتان | 80 g | 429 | 12 g | 31 g | 29 g |
| ½ حصة | 20 g | 107 | 3.1 g | 7.8 g | 7.2 g |
| 3 حصص | 120 g | 643 | 18 g | 47 g | 44 g |
| 4 حصص | 160 g | 858 | 24 g | 62 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 7.6 g | 20 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 23 g | 58 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 31 g | 78 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 38 g | 97 g | 91 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لوح سنيكرز مانش
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 100 g من لوح سنيكرز مانش على 536 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (40 g) من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 1 حصة (40 g) من لوح سنيكرز مانش على 214 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (80 g) من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 2 حصتان (80 g) من لوح سنيكرز مانش على 429 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (20 g) من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي ½ حصة (20 g) من لوح سنيكرز مانش على 107 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (120 g) من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 3 حصص (120 g) من لوح سنيكرز مانش على 643 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (160 g) من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 4 حصص (160 g) من لوح سنيكرز مانش على 858 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 50 g من لوح سنيكرز مانش على 268 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح سنيكرز مانش؟
يحتوي 150 g من لوح سنيكرز مانش على 804 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 169639 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف