اعرف ما يوجد في طبقك
جبن راكليت مدخن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من حليب البقر
345
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0.5 g
دهون28 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 345 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 19 g 94%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.2 g —
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 640 mg 49%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 24 g | 0.5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 12 g | 0.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 36 g | 0.8 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 48 g | 1 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 60 g | 1.3 g | 69 g |
أسئلة عن جبن راكليت مدخن
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن راكليت مدخن؟
يحتوي 100 g من جبن راكليت مدخن على 345 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن راكليت مدخن؟
يحتوي 50 g من جبن راكليت مدخن على 173 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن راكليت مدخن؟
يحتوي 150 g من جبن راكليت مدخن على 518 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن راكليت مدخن؟
يحتوي 200 g من جبن راكليت مدخن على 690 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن راكليت مدخن؟
يحتوي 250 g من جبن راكليت مدخن على 863 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و69 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12765 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف