اعرف ما يوجد في طبقك
ح حساء الذرة على طريقة سانتا في
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ذكية حساء، سانتا في الفن
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 9.2 g 3%
- الدهون 0.7 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 3.6 g —
- الصوديوم 131 mg 6%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 23 mg 2%
- الحديد 1 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9.2 g | 0.7 g |
| 1 حصة | 283 g | 156 | 5.7 g | 26 g | 2 g |
| 2 حصتان | 566 g | 311 | 11 g | 52 g | 4 g |
| ½ حصة | 141.5 g | 78 | 2.8 g | 13 g | 1 g |
| 3 حصص | 849 g | 467 | 17 g | 78 g | 6 g |
| 4 حصص | 1132 g | 623 | 23 g | 104 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1.8 g |
أسئلة عن ح حساء الذرة على طريقة سانتا في
كم سعرة حرارية في 100 g من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 100 g من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 55 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (283 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 1 حصة (283 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 156 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (566 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 2 حصتان (566 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 311 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (141.5 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي ½ حصة (141.5 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 78 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (849 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 3 حصص (849 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 467 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1132 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 4 حصص (1132 g) من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 623 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 50 g من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 28 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في؟
يحتوي 150 g من ح حساء الذرة على طريقة سانتا في على 83 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171576 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف