اعرف ما يوجد في طبقك
Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 235 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 8.8 g 11%
- الألياف 2.4 g 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 17 g | 21 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 8.3 g | 11 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 25 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 33 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 42 g | 52 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese
كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese؟
يحتوي 100 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese على 235 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese؟
يحتوي 50 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese على 118 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese؟
يحتوي 150 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese على 353 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese؟
يحتوي 200 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese على 470 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese؟
يحتوي 250 g من Sandwich, whole wheat bread, with breast turkey smoked and mozzarella cheese على 588 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0343A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
